Výsledky vyhľadávania “Bandáž na krk”

S akútnou blokádou krku sa stretne v živote takmer každý. Na jej vznik stačí málo, ale výsledok je vždy rovnaký, môžete otočiť hlavou len s bolesťou a ťažkosťami. Zistite, ako blokádu uvoľníte aj sami v domácich podmienkach a kedy už je vhodné vyhľadať odbornú pomoc.

Ztuhlý krk, pobolívání v kříži či oteklé nohy. I taková je realita sedavého zaměstnání, při kterém pracujete několik hodin denně bez pohybu. Zjistěte, jak reaguje vaše tělo na sezení, kdy vás upozorňuje a co můžete dělat, abyste předešli problémům v budoucnu.

Adhezívna kapsulitída, čiže syndróm zmrznutého ramena, je nepríjemné ochorenie, ktoré je sprevádzané bolesťou a vyznačuje sa nepohyblivým ramenným kĺbom. Pacient má problémy s upažením, s rotáciou ramena a pohybom paže. Ľudový názov syndrómu nie je náhodný a pacienti majú často pocit, že hybnosť ramena na nejakú dobu naozaj zamrzla. Vyliečenie trvá priemerne jeden až tri roky, väčšina pacientov sa vylieči počas 12 až 18 mesiacov.

Trápi vás nesmierna bolesť v oblasti základného kĺbu palca, je pre vás nereálne nosiť spoločenské topánky a hanbíte sa chodiť bosí, pretože vašu nohu hyzdí nápadná začervenaná deformita? S najväčšou pravdepodobnosťou ide o ochorenie hallux valgus – vbočený (nesprávne aj vbočený) palec.

Bolesť zápästia patrí k častým problémom, ktoré vás m obmedzia v každodenných aktivitách a sťažia vám bežné úkony. Príčinou obvykle býva preťaženie, zranenie, alebo syndróm karpálneho tunela. Jednou z účinných metód liečby a prevencie bolesti je fixácia zápästia pomocou ortézy alebo bandáže. Zistite, aké ďalšie možnosti máte.

Zápal šliach je najčastejšie spôsobený dlhodobou nadmernou záťažou pri športe alebo pri práci. Najviac bývajú postihnuté šľachy na rukách, ale môžu byť zasiahnuté aj dolné končatiny a ďalšie svaly na tele. Zistite, akú prevenciu zvoliť, ako spoznať zápal šliach a ako ho liečiť. Navyše prinášame aj tipy na zdravotné pomôcky, ktoré zmiernia prejavy ochorenia.

Vyvrtnutý členok nie je záležitosťou iba aktívnych športovcov. Tento úraz sa môže stať komukoľvek, stačí zle došliapnuť alebo trochu pošmyknúť. Vďaka účinnej a včasnej liečbe často nie je nutné jazdiť s výronom členku k lekárovi, rozhodne ale nič nepodceňte.

Bedrový pás sa stáva nevyhnutným pomocníkom pre všetkých, ktorí sa stretávajú s bolesťami chrbta v oblasti bedrovej chrbtice. Či už pracujete v kancelárii, dvíhate ťažké bremená, alebo športujete, bedrový pás vám poskytne podporu a úľavu od bolesti, zlepší držanie tela a prispeje k celkovému zdraviu. Zistite, na čo je dobrý bedrový pás.

Syndróm karpálneho tunela je vyvolaný útlakom nervu v zápästí a často ho sprevádza nepríjemná chronická bolesť, obzvlášť pri opakovanom pohybe a bez riadnej fixácie kĺbu. Typicky sa označuje za následok dlhé práce s počítačom. Prečítajte si, ako karpálny tunel vzniká, ako ho spoznať a zistite, ako ho liečiť.