Výsledky vyhľadávania “lékárná na stěnu”

Oneskorila sa vám menštruácia? Prichádza napätie, očakávania, možno aj ľahké obavy. Tehotenský test je najrýchlejším spôsobom, ako zistiť, či čakáte bábätko. Kedy si urobiť tehotenský test, aby bol výsledok čo najpresnejší? Prečítajte si, ako tehotenské testy fungujú, kedy je najlepší čas na ich vykonanie a čo robiť, pokiaľ je výsledok nejasný.

Ľudia sa o gymnastické lopty zaujímajú najčastejšie v spojitosti s rehabilitáciou po úraze alebo pri problémoch s boľavým chrbtom po dlhom sedení. Rehabilitačné cvičenie je veľmi rôznorodé a mal by ho viesť skúsený fyzioterapeut, ale správne sedenie na lopte a základné cviky na boľavý chrbát zvládnete aj podľa návodu. Prečítajte si tiež, ako vybrať správnu veľkosť lopty a ako ju nahustiť.

Z hodnôt krvného tlaku je možné vyčítať, či sú srdce a cievy zdravé a či pracujú správne. Nízky krvný tlak spôsobuje nepríjemné stavy a ten vysoký môže byť nebezpečný. Prečítajte si tipy, ako si udržať normálny krvný tlak.

Tejpovanie už dávno nie je záležitosťou len vrcholových športovcov. Bežne sa využíva pri rekonvalescencii po úrazoch a na zmiernenie svalovej bolesti. Prečítajte si o tejpovaní viac a zistite, či to bude to pravé pre vás.

Ľudia pracujú v rozličných odvetviach, aj tam, kde môže nastať kontaminácia vzduchu. To môže spôsobiť ochorenia, preto sa vyvinuli prístroje, ktoré dokážu vzduch dezinfikovať. Ide o germicídne žiariče fungujúce na princípe vyžarovania germicídneho žiarenia - umelého žiarenia z UV časti spektra.

Sedavé zamestnanie, nedostatok pohybu, práca pri počítači, hodiny strávené v aute alebo zhrbenie nad mobilným telefónom si vyberajú svoju daň. Denne človek presedí v priemere viac ako 7 hodín (mnohokrát oveľa viac), často v nesprávnej pozícii. To vytvára nadmerný tlak na chrbticu, spôsobuje jej deformácie a vedie k bolestiam chrbta, krížov, krčnej chrbtice či hlavy. Správne držanie tela je preto nesmierne dôležité pre prevenciu týchto ťažkostí. Ak aj vy bojujete s hrbením alebo bolesťami z dlhého sedenia, jednou z pomôcok, ktorá vám môže pomôcť, je korektor pre správne držanie tela.

Zápal šliach je najčastejšie spôsobený dlhodobou nadmernou záťažou pri športe alebo pri práci. Najviac bývajú postihnuté šľachy na rukách, ale môžu byť zasiahnuté aj dolné končatiny a ďalšie svaly na tele. Zistite, akú prevenciu zvoliť, ako spoznať zápal šliach a ako ho liečiť. Navyše prinášame aj tipy na zdravotné pomôcky, ktoré zmiernia prejavy ochorenia.

Bolesť v kolene má mnoho príčin od poranenia pri športe cez svalovú nerovnováhu až po chronické ochorenie. A môže sa s ňou stretnúť prakticky ktokoľvek, nehľadiac na vek. Na začiatku riešenia stojí správna diagnostika. Musíte sa zamyslieť nad tým, či vás trápi bolesť kolena po behu, v kľudovom stave alebo mierna, ale dlhodobá bolesť kolena.

Všetky zdravotnícke zariadenia vyžadujú vysoký stupeň hygieny a čistoty, aby zaručili maximálnu bezpečnosť pacientom i personálu. V mnohých prípadoch to neplatí iba pre nemocnice či ordinácie, dezinfekcia plôch je žiaduca v mnohých ďalších prevádzkach aj v domácnosti. Zistite, čo je potrebné dezinfikovať a čím.