Zopár rád a typov ako na krvný tlak

Zopár rád a typov ako na krvný tlak

S chorobami srdca a krvného tlaku sa netreba zahrávať. V tomto článku si prečítate zopár rád a typov na vysoký a nízky krvný tlak.

Zopár rád a tipov ako na vysoký a nízky tlak

VYSOKÝ KRVNÝ TLAK

Odporúčame piť každý druhý deň čaj z rasce. Na jednu šálku vody dáme 1 KL rasce a varíme 8 minút. Pomáha aj kúpeľ rúk v odvare z rasce. 3/4 L vody a 3 PL rasce varíme 8 minút. Pridáme 2 strúčiky cesnaku a už nevaríme. Vylúhujeme 10 minút a potom v odvare kúpeme ruky. Opakujeme 4 dni.
Krvný tlak zvýši i obyčajná kuchynská soľ. Nezabudnite často piť a nie až vtedy, keď váš organizmus si pýta vodu.
Tlak môžete ovplyvniť aj niektorými potravinami. Najväčší úspech má zeler. Vhodnejší je stonkový a mali by ste ho konzumovať za surova. Ideálne je odšťaviť ho a zmiešať aj s inou zeleninovou šťavou. Doprajte si ho každý druhý deň. Z ovocia to vyhrávajú banány. Pre vysoký tlak sú ideálne i broskyne, melón, pomaranče a slivky.

NÍZKY KRVNÝ TLAK

Pri závrate si prekrížte nohy v stoji alebo sa na chvíľu dajte do drepu.
V lete v horúčavách sa stáva že tlak rýchlejšie a častejšie klesá. Osviežte sa chladnejším kúpeľom. Čokoláda znižuje krvný tlak, platí to však len pre horkú čokoládu, pretože za znížením stoja látky z kakaa. Pozitívny vplyv má takisto aj rozmarín.

MIMORIADNE ZVLÁŠTNA RASTLINA

Imelo skutočne možno pokladať za čarovnú bylinu, pretože jednak znižuje vysoký krvný tlak, ale na druhej strane nízky krvný tlak zvyšuje. Povedané jednou vetou – je rokmi overené na srdce a krvný obeh.

Nájdete v eshope

Stetoskop dvojhadičkový Jotarap Dual, oranžový

13,90 €

Pre lekárov to najlepšie - stetoskop Jotarap Dual

kód: P3767

Detail produktu

Stetoskop jednostranný, čierny

4,50 €

Stetoskop pre medicínske použitie na vyšetrenie pacienta.

kód: P3758

Detail produktu

Stetoskop obojstranný, sivý

5,90 €

Stetoskop pre dospelých s jednou hadičkou a dvojitou hliníkovou hlavou.

kód: P3757

Detail produktu

Inteligentný tlakomer Armfit+ s funkciou EKG

99,50 €

Inteligentný tlakomer Armfit+ na rýchle, spoľahlivé a presné meranie tlaku, tepovej frekvencie a EKG, vhodný na každodenné použitie alebo počas cestovania, nabíjateľný cez USB port.

kód: P3434

Detail produktu

Tlakomer Omron Evolv

179,00 €

Bezkáblový a bezhadičkový tlakomer na rameno "All in one" s atraktívnym dizajnom.

kód: P3109

Detail produktu

Manometer k tlakomeru

12,70 €

Manometrické hodiny značky Fazzini slúžia ako náhrada k tlakomerom.

kód: P1773

Detail produktu

Táto webová lokalita používa súbory cookie na zlepšenie používateľskej skúsenosti. Používaním našej webovej lokality vyjadrujete súhlas s používaním všetkých súborov cookie v súlade s našimi zásadami používania súborov cookie. Prečítať viac

Súbory cookie sú malé textové súbory, ktoré do vášho počítača umiestňujú vami navštívené webové lokality. Webové lokality používajú súbory cookie na uľahčenie efektívnej navigácie a vykonania určitých funkcií používateľom. Súbory cookie, ktoré sú potrebné na správne fungovanie webovej lokality, možno nastaviť bez vášho súhlasu. Všetky ostatné súbory cookie musia byť pred nastavením v prehliadači schválené. Svoj súhlas s používaním súborov cookie môžete kedykoľvek zmeniť na tejto stránke.