Výsledky vyhľadávania “sklené koreni ký pepko”

Umožnite ľahší presun sebe alebo svojim blízkym pomocou zdvíhacích plošín, ktoré môžu v niektorých prípadoch slúžiť aj ako domáce výťahy.

Stres je obranný mechanizmus, ktorý stimuluje telo aj myseľ k vyšším výkonom a pomáha jedincovi s prekonávaním náročných situácií. Ale nesmie ho byť veľa. Keď je stresu príliš a trvá veľmi dlho, výkony skôr sabotuje, a preto by ste sa mali zoznámiť s technikami a tipy, ktoré vám pomôžu s jeho zvládanie.

Odšťavovanie je skvelý spôsob, ako obohatiť svoj jedálniček o čerstvé vitamíny, minerály a ďalšie živiny, ktoré podporujú zdravie a vitalitu. Čerstvé šťavy z ovocia a zeleniny sú koncentrovaným zdrojom nutričných látok a vďaka ľahkej stráviteľnosti ich telo rýchlo využije. V súčasnosti patrí odšťavovanie ku konceptu zdravej výživy. Zistite o ňom viac.

Vodíková voda je stále populárnejším trendom zdravého životného štýlu. Ponúka antioxidačné účinky, podporuje regeneráciu, zlepšuje športový výkon a dokonca spomaľuje starnutie pleti. Zistite, ako vodíková voda funguje, na čo je dobrá a ako si ju jednoducho vyrobiť doma. Obohaťte svoj pitný režim o molekuly, ktoré vám môžu zlepšiť zdravie aj náladu.

Celulitída trápi viac než 80 % žien, a to bez ohľadu na vek, hmotnosť či fyzickú kondíciu. Nejde totiž len o „nadbytočný tuk“, ale o zložitejší problém podkožného tkaniva, v ktorom zohrávajú úlohu tukové bunky, väzivové vlákna aj krvný a lymfatický obeh. Dobrou správou je, že cielenou masážou a podporou cirkulácie môžete vzhľad pokožky viditeľne zlepšiť. Možno ste o bankovaní počuli v súvislosti s bolesťami chrbta alebo regeneráciou športovcov, no pomáha aj proti pomarančovej koži? Zistite, ako funguje elektrický bankovací prístroj, prečo má v boji s celulitídou zmysel, pre koho je vhodný a ako ho bezpečne používať. Poradíme vám tiež, ako ho ideálne zaradiť do komplexnej starostlivosti o pokožku.

Pokiaľ vás alebo niekoho z vašich blízkych trápi inkontinencia, zistite, čo ju spôsobuje. Vďaka správnemu určeniu môžete začať účinnú liečbu a zároveň vybrať vhodné inkontinenčné pomôcky. V článku si prečítate, aké typy inkontinencie existujú, ako sa liečia, a zoznámite sa aj s inkontinenčnými pomôckami.

Ako nastávajúca mamička sa tešíte záujmu a obdivu okolia, pripravujete sa na očakávané bábätko, ale zároveň vás hlavne v 2. a 3. trimestri potrápi napätá pokožka na bruchu a na prsiach, boľavý chrbát a nevyspatie, ktoré idú ruka v ruke s rastúcim bruškom. Našťastie sa s tým dá niečo robiť. Bolesti chrbta zmiernia podporný tehotenský pás a vhodné cvičenie. Napätej pokožky a vzniku strií sa zbavíte pomocou masáží, krémov a olejčekov.