Výsledky vyhľadávania “čo je hranica čiti”

September vie poriadne preveriť našu psychickú pohodu. Deti idú do školy, začína obdobie prechladnutí a v práci sa pomaly rozbieha predvianočný zhon. K tomu bežné povinnosti, domácnosť a snaha nájsť si chvíľu pre seba. Niet divo, že stresu je zrazu o niečo viac. Ako ho zvládať tak, aby vám postupne neprerástol cez hlavu?

Premýšľate nad kvalitou vody, ktorú každý deň pijete? Voda z kohútika je na Slovensku pitná a bezpečná, no aj napriek tomu môže obsahovať neželané látky, ako chlór, dusičnany či ťažké kovy. Kým bežné filtre si poradia len s časťou znečistenia, existuje riešenie, ktoré dokáže vodu vyčistiť takmer dokonale. Reverzná osmóza (RO) patrí medzi najúčinnejšie technológie úpravy vody, ktoré sú dostupné aj pre domácnosti. Ide o systém, ktorý čistí vodu na molekulárnej úrovni a poskytuje mimoriadne vysoký stupeň čistoty.

Dlhé cestovanie autom, vlakom, autobusom či lietadlom znamená hodiny strávené v jednej polohe. Práve to môže u niektorých ľudí zvýšiť riziko vzniku cestovnej trombózy. Zistite, kto patrí medzi rizikové skupiny, ako rozpoznať príznaky a čo môžete urobiť pre jej prevenciu.

Pre zdravých ľudí sú schody bežnou súčasťou života, pre osoby na vozíku alebo seniorov so zníženou pohyblivosťou často neprekonateľnou prekážkou. Riešením, ktoré nevyžaduje žiadne stavebné úpravy, búranie ani povolenie susedov, je schodolez. Zistite, na čo slúži, ako sa používa a ktorý typ sa hodí do akého prostredia.

Celulitída trápi viac než 80 % žien, a to bez ohľadu na vek, hmotnosť či fyzickú kondíciu. Nejde totiž len o „nadbytočný tuk“, ale o zložitejší problém podkožného tkaniva, v ktorom zohrávajú úlohu tukové bunky, väzivové vlákna aj krvný a lymfatický obeh. Dobrou správou je, že cielenou masážou a podporou cirkulácie môžete vzhľad pokožky viditeľne zlepšiť. Možno ste o bankovaní počuli v súvislosti s bolesťami chrbta alebo regeneráciou športovcov, no pomáha aj proti pomarančovej koži? Zistite, ako funguje elektrický bankovací prístroj, prečo má v boji s celulitídou zmysel, pre koho je vhodný a ako ho bezpečne používať. Poradíme vám tiež, ako ho ideálne zaradiť do komplexnej starostlivosti o pokožku.

Doprajte svojmu dieťatku pohodlie, bezpečnosť a kvalitnú starostlivosť vďaka premyslenej výbave pre bábätko. Pokiaľ očakávate prvé dieťa, môžete sa strácať v širokej ponuke potrieb pre novorodencov. Poradíme vám, čo by nemalo chýbať v základnej výbave a čo si zaobstarať navyše, aby bola starostlivosť o novorodeniatko čo najjednoduchšia.

Poznáte ten kolotoč? Dieťa je niekoľko dní doma s kašľom, sopľom a horúčkou. Konečne sa zotaví, vráti sa do škôlky a o pár dní je choré znova. Dá sa detská imunita ešte pred jeseňou nejako podporiť? Pozreli sme sa na to, čo odporúčajú odborníci a aké skúsenosti majú samotní rodičia.

Kedysi ste sa s nimi mohli stretnúť iba v nemocniciach, dnes sa stali bežnou súčasťou domácej starostlivosti o zdravie. Pulzné oximetre sú malé, nenápadné zariadenia, ktoré vám v priebehu niekoľkých sekúnd prezradia dôležité informácie o vašom dýchaní a krvnom obehu. Sú užitočné pri infekčných ochoreniach aj pre dlhodobý monitoring chronicky chorých či ako pomôcka pre športovcov. Zistite, čo je oximeter, ako funguje a prečo sa ho oplatí mať doma.

SM Systém je systematická starostlivosť o pohybový aparát človeka a funkciu vnútorných orgánov. Prepája rehabilitačnú liečbu s prevenciou, regeneráciou a kondičným i výkonnostným tréningom v jednotnom metodickom postupe.

Mnoho dlhodobo chorých pacientov alebo ľudí v závere života trávi čas radšej v príjemnom prostredí svojho domova, ktorý dobre poznajú. O svojich blízkych sa môžete starať svojpomocne alebo využiť zdravotnícke a sociálne zariadenia. Všetko si starostlivo premyslite, domáca starostlivosť je náročná a vyžaduje úpravu domácnosti a obstaranie radu kompenzačných pomôcok.