Výsledky vyhľadávania “Ortéza na koleno”

Zápal šliach je najčastejšie spôsobený dlhodobou nadmernou záťažou pri športe alebo pri práci. Najviac bývajú postihnuté šľachy na rukách, ale môžu byť zasiahnuté aj dolné končatiny a ďalšie svaly na tele. Zistite, akú prevenciu zvoliť, ako spoznať zápal šliach a ako ho liečiť. Navyše prinášame aj tipy na zdravotné pomôcky, ktoré zmiernia prejavy ochorenia.

Bolesť zápästia patrí k častým problémom, ktoré vás m obmedzia v každodenných aktivitách a sťažia vám bežné úkony. Príčinou obvykle býva preťaženie, zranenie, alebo syndróm karpálneho tunela. Jednou z účinných metód liečby a prevencie bolesti je fixácia zápästia pomocou ortézy alebo bandáže. Zistite, aké ďalšie možnosti máte.

Syndróm karpálneho tunela je vyvolaný útlakom nervu v zápästí a často ho sprevádza nepríjemná chronická bolesť, obzvlášť pri opakovanom pohybe a bez riadnej fixácie kĺbu. Typicky sa označuje za následok dlhé práce s počítačom. Prečítajte si, ako karpálny tunel vzniká, ako ho spoznať a zistite, ako ho liečiť.

Bolesť v kolene má mnoho príčin od poranenia pri športe cez svalovú nerovnováhu až po chronické ochorenie. A môže sa s ňou stretnúť prakticky ktokoľvek, nehľadiac na vek. Na začiatku riešenia stojí správna diagnostika. Musíte sa zamyslieť nad tým, či vás trápi bolesť kolena po behu, v kľudovom stave alebo mierna, ale dlhodobá bolesť kolena.

Adhezívna kapsulitída, čiže syndróm zmrznutého ramena, je nepríjemné ochorenie, ktoré je sprevádzané bolesťou a vyznačuje sa nepohyblivým ramenným kĺbom. Pacient má problémy s upažením, s rotáciou ramena a pohybom paže. Ľudový názov syndrómu nie je náhodný a pacienti majú často pocit, že hybnosť ramena na nejakú dobu naozaj zamrzla. Vyliečenie trvá priemerne jeden až tri roky, väčšina pacientov sa vylieči počas 12 až 18 mesiacov.

Pociťujete brnenie, necitlivosť či bolesti prstov a zápästia, ktoré vás budia hlavne v noci? Možno ide o syndróm karpálneho tunela, ktorý patrí medzi časté ochorenie z povolania. O čo vôbec ide, čo ho spôsobuje a ako sa prejavuje, zistíte v článku. Prinášame aj tipy, čo na karpálny tunel pomáha.

Trápi vás nesmierna bolesť v oblasti základného kĺbu palca, je pre vás nereálne nosiť spoločenské topánky a hanbíte sa chodiť bosí, pretože vašu nohu hyzdí nápadná začervenaná deformita? S najväčšou pravdepodobnosťou ide o ochorenie hallux valgus – vbočený (nesprávne aj vbočený) palec.

Ľudia po operácii, so zranením dolných končatín alebo pri zhoršenej funkcii pohybového aparátu sa nezaobídu bez kompenzačných pomôcok = palicou a barlí. Zlepšujú stabilitu a poskytujú oporu. Navyše zvyšujú sebestačnosť pacienta. Musíte ale vybrať tie správne. Zoznámte sa s typmi bariel a naučte sa s nimi správne chodiť.

V dôsledku zranenia, choroby alebo s vyšším vekom sa často musíte stretávať so zdravotnými problémami, ktoré vás obmedzujú pri každodenných činnostiach. Kvôli obmedzenej pohyblivosti môže byť aj použitie toalety veľmi ťažké. Uľahčite sebe alebo inému užívateľovi vykonávanie potreby prostredníctvom nástavca na WC alebo toaletnej stoličky, ktoré zvyšujú sebestačnosť a znižujú riziko pádu. Prečítajte si užitočné rady, ktoré vám pomôžu s výberom.

Bolesť bedier patrí k najčastejším príčinám bolesti chrbta, s ktorou sa stretne minimálne párkrát za život každý, preto je dobré vedieť, ako si môžete pomôcť aj sami v domácich podmienkach a kedy už vyhľadať odbornú pomoc lekára alebo fyzioterapeuta.