Rehabilitačná lopta Midi Reh – 25 cm
Kód produktu: P2159
Malá fitlopta vhodná na rehabilitačné a komplexné cvičenia. Môže byť použitá aj ako podložka pre hlavu, krk, nohy a chrbát.
Žiadnu nevýhodu nevidím
Malá rehabilitačná fitlopta s veľkou odolnosťou sa používa na špeciálne cvičenia PILATES. Táto pomôcka je veľmi jednoduchá, chrbtica sa pri nej nielen uvoľní, ale dochádza aj k posilneniu podporného svalstva. Slúži aj ako vhodná opora chrbtice a účinná masážna pomôcka na kŕčovito-stiahnuté svalstvo. Je možné ju použiť aj ako podložku pri dlhšom sedení na stoličke.
Povrch lopty je nekĺzavý a pružný a je značne odolný proti zaťaženiu. Balenie obsahuje pumpu na nafúkanie lopty.
Technické parametre
| Nosnosť | 30 kg |
| Farba | modrá |
| Priemer | 25 cm |
Ako správne predchádzať stresu.
Stres môže byť pozitívny. V extrémnych situáciách aktivuje adrenalín, noradrenalín a kortizol, ktoré mobilizujú k väčšej aktivite a rýchlejšiemu jednaniu. Pokiaľ je však stres chronický, mení sa na negatívny stres alebo distres. Tento typ stresu oslabuje organizmus, má negatívny vplyv na psychiku a vyvoláva množstvo emócií, ako je strach, úzkosť a smútok. Ako sa teda vysporiadať so stresom, keď má negatívnu podobu?
Čo na osteoporózu
Osteoporóza spôsobuje úbytok kostnej hmoty, v dôsledku čoho kosti rednú a sú náchylnejšie na zlomeniny. Na liečenie sa využíva niekoľko liekov, jej liečbu ale môžete podporiť aj vhodnými výživovými doplnkami a zmenou životosprávy. Zistite, ako spoznať príznaky a aká je najlepšia prevencia. Navyše sme pre vás pripravili aj tri základné cviky na osteoporózu.
Čo na bolesť chrbta: pomôcky pre správne sedenie
Bolesti chrbta patria medzi jedny z najbežnejších zdravotných problémov, s ktorými sa za život stretne snáď každý. Prispieva k nim najmä sedavý spôsob života a nedostatok pohybu. Stavte preto na prevenciu a vybavte sa kvalitnými pomôckami na správne sedenie. Pomôžu vám so správnym držaním tela, vďaka čomu sa vyhnete preťažovaniu vybraných svalových skupín.
SM systém Elastické lano
Lano je špeciálne dimenzované na optimálne cvičenie SM Systému znamená – stabilizáciu a mobilitu..
P2357
Balančný vankúš, modrý
Balančný vankúš na cvičenie a správne držanie tela počas sedenia.
P2154
Rehabilitačná lopta " Arašid "
Rehabilitačná lopta sa využíva hlavne na cvičenie, rehabilitáciu a správne držanie tela. Balenie obsahuje pumpu na dofúkanie lopty.
P3531
Fitlopta – modrá, 65 cm
Rehabilitačná lopta sa využíva hlavne na cvičenie, rehabilitáciu a správne držanie tela. Balenie obsahuje pumpu na dofúkanie lopty.
P2155
Priessnitz hrejivé mazanie De Luxe, 200 ml
Výrobok s hrejivým efektom, ktorý rýchlo uľaví unaveným svalom.
P2465
Fitlopta – sivá, 75 cm
Rehabilitačná lopta sa hlavne využíva na cvičenie, rehabilitáciu, a správne držanie tela. Balenie obsahuje pumpu, na dofúkanie lopty.
P2156
