Unizdrav, Zdravotnícke potreby a zdravotnícke pomôcky

Starostlivosť o človeka so zníženou pohyblivosťou prináša množstvo situácií, pri ktorých je potrebné pomôcť mu vstať, presunúť sa na vozík alebo zmeniť polohu. Ak sa takéto pohyby opakujú každý deň, môžu byť náročné nielen pre pacienta, ale aj pre osobu, ktorá sa o neho stará. Vhodné zdvižné a presúvacie pomôcky môžu manipuláciu výrazne uľahčiť a zároveň znížiť zbytočnú fyzickú záťaž chrbta.

Studené prsty po zimnej prechádzke asi nikoho neprekvapia. Čo však v prípade, ak máte ruky alebo nohy studené aj doma pod dekou, prípadne sa k tomu pridá zmena farby kože, mravčenie či bolesť? Pozreli sme sa na to, čo ešte je úplne normálne a pri ktorých príznakoch je lepšie spozornieť.

S vekom sa postupne znižuje mobilita as tým sa spájajú problémy s vykonávaním bežných denných potrieb, ako je upratovanie, nákupy, varenie a osobná hygiena. Veľakrát však stačí vhodne upraviť byt, dohovoriť donáškovú či upratovaciu službu a senior ďalej funguje samostatne. Ak nie, požiadajte o príspevok na starostlivosť, poobzerajte sa po dennom stacionári, opatrovateľke alebo terénnej domácej starostlivosti.

Roky som spávala „na Supermana” s vystretou rukou pod hlavou. Lenže spolu s obľúbenou polohou prichádzal aj stuhnutý a občas seknutý krk. Vyskúšala som preto ergonomický vankúš ErgoSense z pamäťovej peny. Bola to láska na prvý spánok?

September vie poriadne preveriť našu psychickú pohodu. Deti idú do školy, začína obdobie prechladnutí a v práci sa pomaly rozbieha predvianočný zhon. K tomu bežné povinnosti, domácnosť a snaha nájsť si chvíľu pre seba. Niet divo, že stresu je zrazu o niečo viac. Ako ho zvládať tak, aby vám postupne neprerástol cez hlavu?