Posilňovacia guma OPPO BAND červená s ľahkým odporom, 1,5 m
Posilňovacia guma na aerobik OPPO BAND slúži na posilnenie a strečing takmer všetkých svalových partií.
OPPO BAND posilňovacia guma na aerobik a cvičenie slúži na posilnenie a strečing takmer všetkých svalových častí tela. Odporúča sa pri rehabilitácii, pri sedavej práci a tiež na udržanie dobrej fyzickej kondície.
Pri cvičení si navliekame gumové pásky nad členky, pod kolená, alebo s nimi môžeme posilňovať hornú polovicu nášho tela. Cvičí sa na pomalší rytmus hudby tak, aby cvičiaci mohli urobiť pohyb správne a koordinovane. Vhodné predovšetkým pre ženy.
Parametre
- dĺžka – 1,5 m
- odpor – ľahký (2. stupeň)
Pohybom pre zdravie: prečo je pohyb dobrý?
Pravidelný pohyb či jeho absencia má veľký vplyv na ľudské zdravie. Nielen že pomáha redukovať telesnú hmotnosť, ale tiež znižuje riziko vzniku mnohých ochorení. Pozitívne ovplyvňuje aj psychiku. Zistite, aké sú benefity zdravého pohybu.
Povedzte stop obezite: majte svoju váhu pod kontrolou
Obezita patrí medzi najčastejšie civilizačné ochorenia – bojuje s ňou čoraz väčší počet ľudí. Ide o stav, kedy sa v tele ukladá nadmerné množstvo tuku a ktorý so sebou nesie množstvo komplikácií. Zbaviť sa obezity nie je ľahké, ale nie nemožné. Prečítajte si, aké sú príčiny obezity a akým spôsobom zistíte svoju optimálnu telesnú hmotnosť
kód: P3365
kód: P3638
Pridané do košíka
