Balančná podložka na chodidlá je všestranná cvičebná pomôcka určená na masáž, senzomotorické cvičenia, posilňovanie stabilizačných svalov a tréning rovnováhy. Pružný povrch s protišmykovou úpravou a špeciálne tvarovanými výčnelkami typu "ježko" poskytuje mechanickú stimuláciu, podporuje prekrvenie a pomáha spestriť rôzne pohybové aktivity.

Vďaka svojmu univerzálnemu využitiu je vhodná na viaceré typy cvikov. Využijú ju dospelí, deti aj športovci pri kondičnom tréningu, balančných a korekčných cvičeniach či ako doplnkovú pomôcku pri rehabilitačnom tréningu alebo relaxácii.

Balenie obsahuje hneď 2 balančné pologule, ktoré umožňujú vykonávať cviky symetricky na oboch stranách tela. Súčasťou balenia je aj pumpička s ihlou na reguláciu nahustenia.

Hlavné výhody balančnej podložky na chodidlá

• univerzálne využitie – vhodná na masáž chodidiel a rôzne typy cvičení
• senzorická stimulácia – tvarované výčnelky poskytujú mechanické podnety pri kontakte s povrchom podložky
• rozvoj pohybovej koordinácie a rovnováhy – pomáha spestriť cvičenia zamerané na stabilitu a kontrolu pohybov
• posilňovanie stabilizačných svalov – možno ju využiť pri cvikoch zameraných na stabilizačné svalstvo tela
• pružný protišmykový povrch – podporuje stabilný kontakt s povrchom pri cvičení
• praktické rozmery – základňa s priemerom 16 cm nezaberá veľa miesta a uľahčuje skladovanie aj prenášanie
• jednoduchá údržba – materiál z PVC sa ľahko čistí
• praktické príslušenstvo – pumpička s ihlou poslúži na dofúknutie podložiek podľa potreby

Možnosti využitia

• masáž a stimulácia chodidiel
• balančné a senzomotorické cvičenia
• tréning rovnováhy a koordinácie pohybov
• posilňovanie stabilizačných svalov
• cvičenia v sede, v kľaku alebo pri opore o ruky, ak to konkrétny cvik umožňuje
• doplnkový kondičný a športový tréning
• korekčné a rehabilitačné cvičenia podľa odporúčania odborníka
• masáž a relaxácia po fyzickej záťaži

Balenie

• 2x balančný masážny ježko
• 1x pumpička s ihlou

Technické parametre