Strečingová joga tyč na zlepšenie držania tela
Kód produktu: P4279
Strečingová pomôcka na posilnenie svalstva a zlepšenie držania tela.
Strečingová joga tyč je skvelou pomôckou na nácvik správneho držania tela. Udržiavať vzpriamenú polohu tela má pozitívny vplyv nielen na fyzickú kondíciu, ale aj na duševnú pohodu.
Pomocou strečingovej joga tyče uvediete ramená a chrbticu do správnej polohy, čím svalom uľavíte od neprimeraného zaťaženia. Pravidelným používaním tak skorigujete stabilitu chrbta a nesprávne držanie tela.
Okrem toho odstránite napätie a bolesti chrbta, krčnej chrbtice, zmiernite bolesti hlavy a celkovú únavu.
Jogu tyč na strečing využijú dospelí aj deti. Ocenia ju osoby pracujúce dlhé hodiny za počítačom či s mobilom, ktorý vedie k nadmernému predsúvaniu hlavy, ďalej ľudia s miernym zhrbením a, samozrejme, športovci.
Výhodou jogovej tyče je, že na rozdiel od rôznych napomínacích bandáží, ktoré sa nosia väčšinu dňa, stačí venovať cvičeniu len 15 – 30 minút denne. Všetko závisí od vášho tréningového plánu.
Používanie tejto pomôcky je veľmi jednoduché a intuitívne. Cvičenie spríjemňuje mäkká pena na koncoch, ktorá zmierňuje tlak.
Po cvičení sa dajú tyče zložiť do rovnomernej polohy, čo uľahčuje ich uskladnenie. K dispozícii je taktisto obal na bezpečné prenášanie.
Parametre
Dĺžka tyče | 75 cm |
Hmotnosť | cca 900 g |
Farba | mentolová, biela |
Materiál | oceľ, pena, PP (polypropylén) |
Rehabilitačná lopta Midi Reh – 25 cm
Malá fitlopta vhodná na rehabilitačné a komplexné cvičenia. Môže byť použitá aj ako podložka pre hlavu, krk, nohy a chrbát.
kód: P2159
Masážny ježko, žltý 8 cm
Masážny ježko je vhodný na rehabilitáciu a masáž rôznych častí tela. Gumové hroty ježka aktivujú akupunktúrne body na tele.
kód: P3853
Naťahovač chrbta UNIZDRAV
Unikátny naťahovač chrbta s ergonomickým dizajnom a akupresúrnymi bodmi na pomoc pri bolestiach chrbta, zakrivení chrbtice a udržaní správneho držania tela.
kód: P3480
Ergonomická opierka chrbta
Ergonomická opierka chrbta je vhodná pomôcka pre zdravé držanie tela.
kód: P2388
Balančná lopta čierna
Balančná cvičebná pomôcka určená na gymnastické, rehabilitačné a terapeutické cvičenie a na precvičovanie celého tela.
kód: P3719
Posilňovacia guma na cvičenie červená 2 m (3,6 kg - 5,4kg)
Posilňovacia guma na aerobik slúži na posilňovanie, strečing a rehabilitáciu takmer všetkých svalových častí tela.
kód: P4000