Ovulačný test: ako funguje a kedy ho robiť

Čo je to ovulácia a ako ju spoznať

Ovulácia je proces, počas ktorého sa vajíčko uvoľní z vaječníka a zostúpi vajcovodom smerom k maternici (vďaka pohybom riasiniek nachádzajúcim sa vo výstelke vajcovodu). Pokiaľ dôjde k oplodneniu vajíčka spermiami, vajíčko putuje ďalej do maternice, kde sa približne siedmy deň po ovulácii uhniezdi v sliznici maternice. Ovulácia nastáva približne v polovici menštruačného cyklu, teda okolo 14. dňa bežného 28-denného menštruačného cyklu.

Pozor, nepleťte si ovuláciu a plodné dni. Nejde o to isté. Ovulácia trvá spravidla jeden deň, plodné dni označujú obdobie 2–3 dní pred ovuláciou a 1–2 dní po nej.

Ako spoznať ovuláciu

• Nevoľnosť
• Únava
• Bolesti v podbrušku
• Zvýšené libido
• Vaginálny výtok a špinenie
• Zmeny krčka maternice
• Citlivejší čuch
• Citlivejšie prsia
• Vyššia bazálna teplota

Je to ale veľmi individuálne a niektoré ženy žiadne príznaky ovulácie ani nezaznamenajú. Keďže môže byť dĺžka menštruačného cyklu odlišná a ovulácia tak môže nastať 9 dní po začiatku menštruácie, ale aj viac ako dva týždne po nej, na jej spoľahlivé určenie slúžia ovulačné testy.

Ako funguje ovulačný test

Ovulačné testy identifikujú zvýšenú hladinu LH = lutropínu alebo luteinizačného hormónu, ktorý sa v moči vyskytuje krátko pred ovuláciou. Hneď ako je hladina LH najvyššia, ovulácia nastane počas nasledujúcich 24 až 36 hodín. Ovulačný test sa vykonáva podobne ako ten tehotenský. Na rozdiel od neho sa ale netestuje prvý ranný moč, pretože v ňom je množstvo luteinizačného hormónu najnižšie.

Kedy robiť ovulačný test, aby bol výsledok spoľahlivý

Ovulačný test vykonajte približne medzi 9. a 18. dňom od začiatku menštruácie. Ideálne si vypočítajte dĺžku svojho menštruačného cyklu a otestujte sa pár dní pred predpokladaným začiatkom ovulácie (cca 3–5 dní). Spravidla sa test vykonáva niekoľko dní za sebou, aby ste zachytili nárast LH. Ovulačný test je možné vykonať kedykoľvek počas dňa – ideálne medzi 10. až 20. hodinou, ranný moč nie je na testovanie ideálny, pretože hladina luteinizačného hormónu sa obvykle uvoľňuje až počas dňa. Test opakujte vždy v približne rovnakom čase a riaďte sa návodom.

TIP: Kvôli tomu že sa test väčšinou vykonáva niekoľko po sebe idúcich dní oceníte balenie s viacerými testovacími prúžkami.

Ovulačný test: návod, ako na to

• Odoberte vzorku moču do čistej nádobky.
• Pripravte si test a vyberte testovací prúžok z balenia. Absorpčnou časťou ho vložte do vzorky moču po vyznačenú maximálnu líniu.
• Vo vzorke ho nechajte cca 10 sekúnd, aby prúžok nasal tekutinu.
• Potom ho vyberte a položte na rovný a suchý povrch.
• Odčítajte výsledok približne za 5 minút.

Pokiaľ používate digitálny ovulačný test, môžete ho priamo vložiť do prúdu moču.

Ako vyzerá pozitívny ovulačný test?

• Pozitívny ovulačný test = objavia sa dve čiarky, testovací a kontrolný prúžok. Pokiaľ sú rovnako silné alebo je testovacia čiarka tmavšia ako kontrolná, hladina LH rastie a blíži sa ovulácia. Najväčšia šanca pre počatie je v 24–48 hodinách.
• Negatívny test = testovacia čiarka je výrazne slabšia ako kontrolná alebo úplne chýba, k zvýšeniu LH ešte nedošlo. Test zopakujte nasledujúci deň.
• Neplatný test = pokiaľ sa neobjaví žiadna čiarka alebo iba testovací bez kontrolného prúžku, test neprebehol správne a je potrebné ho zopakovať.

Pozitívny ovulačný test: kedy sa snažiť o bábätko

Vhodná doba pre počatie je 3 dni pred ovuláciou, spermie v ženskom tele prežijú totiž aj niekoľko dní. Ideálne je mať pohlavný styk aj v deň pozitívneho testu a nasledujúci deň. Nečakajte príliš dlho - po ovulácii má vajíčko životnosť len 12-24 hodín, takže šance na oplodnenie sa potom rýchlo znižujú.

Ako dlho po ovulácii urobiť tehotenský test? To sa odvíja od dátumu očakávanej menštruácie, ale môžete si skúsiť test urobiť 10–14 dní po styku. Pri citlivejších testoch aj skôr.

Pozná ovulačný test tehotenstva?

Ovulačný test nie je určený na detekciu gravidity, ale v niektorých prípadoch môže ukázať pozitívny výsledok aj v tehotenstve. Dôvodom je, že luteinizačný hormón (LH), na ktorý ovulačný test reaguje, je chemicky podobný tehotenskému hormónu hCG. Vysoká hladina LH sa môže v niektorých fázach tehotenstva vyskytovať aj prirodzene. Berte do úvahy, že negatívny ovulačný test nevylučuje tehotenstvo. Použite radšej tehotenský test, ktorý je určený na detekciu hCG a poskytne spoľahlivejší výsledok alebo navštívte lekára na potvrdenie tehotenstva z krvi.