Biolampa a horské slnko = spojenci proti nádche a prechladnutiu
Kratšie dni, chladnejšie počasie a častejší výskyt prechladnutí – ľudia zápasia nielen s nádchou a upchatými dutinami, ale aj s poklesom nálady a energie. Svetelná terapia ponúka účinné riešenie nielen pre jesenný self-care. Biolampy a horské slnká využívajú liečivé pôsobenie svetla a môžu v tomto období priniesť úľavu. Zistite, ako vám môžu pomôcť.
Biolampa a horské slnko predstavujú dva odlišné, no vzájomne sa dopĺňajúce prostriedky na podporu zdravia v období, keď klesajú teploty a ubúda svetla. Biolampa je nástrojom na hĺbkovú, cielenú bunkovú regeneráciu, zatiaľ čo horské slnko podporuje tvorbu vitamínu D a zlepšuje psychickú pohodu. Svetelná terapia dokáže podporiť regeneráciu, imunitu aj psychickú rovnováhu prirodzeným a neinvazívnym spôsobom. Pri správnom používaní sa tieto prístroje môžu stať súčasťou domácej prevencie aj liečby bežných ťažkostí, ako je napríklad prechladnutie.
Biolampa na hĺbkovú regeneráciu
Biolampa predstavuje formu fototerapie, ktorá využíva špecifické vlastnosti svetla na podporu prirodzených liečebných procesov v tele. Ide o terapeutickú lampu, ktorá vyžaruje polarizované svetlo určitých vlnových dĺžok. Na rozdiel od infračervenej lampy neprodukuje výrazné teplo, ale preniká do hlbších vrstiev pokožky a spúšťa v nich regeneračné procesy. Vďaka tomuto mechanizmu má biolampa široké využitie v medicíne aj domácej starostlivosti.
Biolampa UNIZDRAV s farebnou terapiu a stojanom
Ak vás trápi zápal nosových dutín, nádcha alebo kašeľ, ako doplnok liečby môžete využiť práve biolampu. Ako vám môže pomôcť?
Klinicky overené účinky
Úľavu často pocítite veľmi rýchlo – jedna klinická štúdia zistila, že už 30 minút po aplikácii červeného svetla do nosa došlo u pacientov k citeľnému zlepšeniu všetkých príznakov alergickej nádchy vrátane upchatia nosa. Iný výskum potvrdil, že ľuďom s chronickým zápalom dutín sa po niekoľkých mesiacoch liečby biolampou výrazne uľavilo, čo potvrdili aj kontrolné CT snímky.
Uvoľnenie upchatých dutín a upokojenie dýchacích ciest
Kým bežné nosové spreje fungujú na princípe zúženia ciev a prinášajú len dočasnú úľavu, biolampa rieši samotnú príčinu problému. Aplikáciou polarizovaného svetla priamo na oblasť prínosových dutín dochádza k cielenému potlačeniu zápalu a opuchu slizníc. Zlepšuje sa prekrvenie a lymfatická drenáž, čo uľahčuje odtok nahromadeného hlienu a zmierňuje nepríjemný tlak a bolesť. Celý proces je založený na silnom protizápalovom účinku svetla, nie na teple, čo z nej robí bezpečnú a šetrnú metódu.
Aktivácia imunitného systému
Biolampa nepôsobí len lokálne, ale má aj systémový vplyv na obranyschopnosť. Svetelná terapia prispieva k stimulácii aktivity kľúčových imunitných buniek, ako sú T-lymfocyty a makrofágy, ktoré stoja v prvej línii boja proti infekciám. Zlepšuje mikrocirkuláciu, vďaka čomu sa tieto bunky a potrebné živiny dostanú rýchlejšie na miesto určenia. Zároveň podporuje činnosť lymfatického systému, ktorý je zodpovedný za odstraňovanie toxínov a odpadových látok z tela.
Úľava od bolesti kĺbov a svalov
Chladné a vlhké počasie často zhoršuje chronické bolesti pohybového aparátu. Ľudia trpiaci artrózou, reumatizmom alebo bolesťami chrbta pociťujú v jesenných mesiacoch zvýšenú stuhnutosť a diskomfort. Vďaka kombinácii analgetického a protizápalového účinku prináša biolampa výraznú úľavu. Cielená aplikácia na bolestivý kĺb alebo sval znižuje zápal, uvoľňuje napätie a tlmí bolesť, čím zlepšuje pohyblivosť a celkovú kvalitu života.
Chromoterapia: porovnanie biolamp Bioptron, MediLight ad.
Biolampa využívá polarizované světlo bez UV záření k léčbě různých zdravotních obtíží. V medicíně jsou biolampy uznávány a využívány při léčbě kožních onemocnění, bolestí pohybového aparátu, gynekologických potíží nebo při urychlování hojení ran. Podívejte se na přehledné srovnání a vyberte si model podle svých potřeb.
Mnohé moderné biolampy, vrátane modelov značky UNIZDRAV, ponúkajú možnosť využitia farebných filtrov, tzv. chromoterapie. Jej princíp spočíva v tom, že rôzne vlnové dĺžky svetla (farby) majú špecifické účinky na organizmus.
Použitie biolampy
- Použitie biolampy je jednoduché a bezpečné. Stačí dodržať niekoľko základných pravidiel:
- aplikujte na čistú a suchú pokožku,
- prístroj držte kolmo (v uhle 90°) k ošetrovanej oblasti vo vzdialenosti približne 5 cm,
- doba aplikácie na jedno miesto sa zvyčajne pohybuje od 4 do 10 minút, raz až dvakrát denne.
Liečba je úplne bezbolestná, bezkontaktná a negeneruje teplo, takže necítite prakticky nič. Použitie biolampy sa líši podľa typu prístroja a povahy problému – vždy sa riaďte návodom výrobcu.
Napriek tomu, že je biolampa veľmi bezpečná, existujú určité kontraindikácie. Jej použitiu by sa mali vyhnúť ľudia s epilepsiou a nemala by sa aplikovať priamo na oblasť aktívneho zhubného nádoru, na štítnu žľazu pri jej zvýšenej činnosti alebo na miesta s kardiostimulátorom. Tehotné ženy by mali použitie konzultovať so svojím lekárom. Ak si nie ste istí, či vám váš zdravotný stav umožňuje používanie biolampy, poraďte sa s odborníkom.
Horské slnko ako zdroj vitamínu D a lepšej nálady
Moderné horské slnká sú navrhnuté s dôrazom na maximálnu bezpečnosť. Prístroj vyžaruje iba kontrolovanú a terapeuticky prospešnú dávku UV-A a UV-B žiarenia, podobne ako prirodzené slnko (škodlivé UV-C spektrum je úplne odfiltrované). Nepomýľte si horské slnko so soluxom (infralampou), ktorý produkuje infračervené žiarenie na hĺbkové prehriatie tkanív.
Továreň na vitamín D
Základný a najdôležitejší prínos horského slnka spočíva v doplnení vitamínu D. Práve UV-B zložka žiarenia spúšťa v pokožke syntézu vitamínu D, ktorý je pre zdravie absolútne zásadný. Zohráva kľúčovú úlohu v regulácii imunitného systému, zdraví kostí, funkcii svalov a v neposlednom rade aj v psychickej pohode. Nedostatok vitamínu D trápi počas zimných mesiacov mnohých ľudí a súvisí s oslabenou imunitou aj so zhoršenou náladou. Horské slnko dokáže tento nedostatok čiastočne kompenzovať, čím pomáha stabilizovať biologické rytmy, zlepšuje psychickú pohodu a podporuje metabolizmus.
Dostatok vitamínu D je kľúčový pre správne fungovanie imunity – výskumy a rôzne štúdie potvrdili, že ľudia s nízkou hladinou „déčka“ sú náchylnejší na infekcie a dopĺňanie vitamínu D môže znížiť riziko akútnych respiračných ochorení.
Použitie horského slnka
-
Dodržujte vzdialenosť od prístroja a dobu aplikácie odporúčanú výrobcom.
-
Používajte priložené certifikované ochranné okuliare s UV filtrom. Samotné zatvorenie očí nestačí, pretože UV lúče môžu preniknúť aj cez očné viečka.
Horské slnko nesmú používať osoby s anamnézou rakoviny kože, ľudia užívajúci lieky zvyšujúce citlivosť na svetlo (fotosenzibilizujúce lieky), s pigmentovými škvrnami alebo inými kožnými anomáliami. Použitie počas tehotenstva je potrebné konzultovať s lekárom.
Čo zvoliť proti sezónnej afektívnej poruche
Nedostatok svetla v jesenných a zimných mesiacoch narúša tvorbu kľúčových neurotransmiterov v mozgu. Klesá hladina serotonínu („hormónu šťastia“) a zvyšuje sa produkcia melatonínu („spánkového hormónu“), čo vedie k únave, zlej nálade a poruchám spánku. Mnoho odborníkov preto odporúča aplikáciu jasného svetla (10 000 luxov) ľuďom trpiacim sezónnou afektívnou poruchou (SAD), teda poruchou, ktorá sa objavuje na jeseň a v zime a prejavuje sa extrémnou únavou, spavosťou, zlou náladou až depresiami. Na tento účel slúžia aj špeciálne SAD lampy.
Pamätajte, že žiadny prístroj nie je všemocný. Jeho účinky je potrebné podporiť komplexným a zdravým životným štýlom. Dbajte na vyváženú stravu bohatú na vitamíny (C, A, E) a minerály (zinok, selén), zabezpečte si dostatok kvalitného spánku, ktorý je pre regeneráciu imunity kľúčový, a pokiaľ je to možné, zaraďte do svojho režimu aj pohyb na čerstvom vzduchu a postupné otužovanie.
Zdravie a jeseň: tipy na posilnenie imunity
Jeseň prináša zvýšený výskyt prechladnutí, chrípok a ďalších respiračných ochorení. S klesajúcimi teplotami trávia ľudia viac času v uzavretých, často nedostatočne vetraných priestoroch, čo uľahčuje šírenie respiračných patogénov. Vyzbrojte sa proti chorobám zvnútra aj zvonka.
Zdroje:
Horské slnko RT8801
139,00 €
Domáce tvárové solárium zabezpečí krásne a zdravé opálenie po celý rok. Podporuje tiež imunitu a dopĺňanie vitamínu D.
P4534
Biolampa UNIZDRAV + farebná terapia (zvýhodnený set)
300,55 €
Biolampa založená na princípe liečby svetlom, ktoré je významným pomocníkom pri liečbe mnohých zdravotných ťažkostí a celkovej starostlivosti o telo.
P4047
Biolampa - ActiveLight Professional
1 142,95 €
Má väčší priemer filtra, čo umožňuje lepšie nasvietiť postihnuté miesto naraz.
P1220
Biolampa ActiveLight Professional + farebná terapia (zvýhodnený set)
1 246,95 €
Má väčší priemer filtra, čo umožňuje nasvietiť väčšiu plochu postihnutého miesta.
P1222
Biolampa Bioptron MedAll + Oxy sprej
955,75 €
Absolútne bezpečná, výkonná a zároveň jemná biolampa MedAll so štýlovým dizajnom a integrovaným časovačom na pohodlné ošetrenie celého tela.
P1740
