Bezbariérová domácnosť ako kľúč k samostatnosti a komfortu

Základné úpravy pre bezbariérovosť

Než sa pustíte do inštalácie väčších zariadení, oplatí sa vykonať základné úpravy bytu na odstránenie bežných bariér.

• Odstránenie prahov a schodíkov: Ideálne je úplne eliminovať prah alebo schod, prípadne ich nahradiť nájazdovou rampou. Vonkajšie aj vnútorné schodisko je možné pri kratších úsekoch nahradiť pevnou rampou (pozor na vhodný sklon a protišmykový povrch).
• Širšie dvere a priestor pre priechod: Pokiaľ v domácnosti žije človek na invalidnom vozíku, mali by mať dvere dostatočnú šírku (odporúča sa aspoň 90–100 cm namiesto obvyklých 80 cm). Nábytok usporiadajte tak, aby medzi kusmi zostali dostatočne široké priechody – senior sa často pohybuje s palicou, chodítkom či na vozíku.
• Bezpečné podlahy: Odstráňte malé kusové koberčeky a iné voľné rohožky – hrozí na nich pošmyknutie či zakopnutie. Podlahová krytina by mala byť nekĺzavá a bez vysokých prechodov medzi miestnosťami. Nerovnosti na podlahe odstráňte alebo vyrovnajte. Koberce starostlivo zafixujte.
• Kúpeľňa a WC: Patrí k najrizikovejším miestam. Odporúča sa inštalovať sprchovací kút bez bariéry namiesto vane. V každom prípade namontujte madlá pre pridržanie v sprche aj pri toalete a prípadne sklopné sedačky do sprchy. WC je možné vybaviť zvýšenou toaletou alebo nádstavcom pre jednoduchšie sadanie. Podlaha by mala mať protišmykovú úpravu aj v mokrom stave.
• Ďalšie pomôcky: Vhodné je používať vyššie stoličky, kreslá a posteľ – uľahčí sa tým vstávanie. Posteľ by mala byť prístupná z viacerých strán. Pri lôžku aj sedačkách oceníte podrúčky a stabilnú oporu. Tiež dobré osvetlenie (napr. nočné svetielka na chodbách) a ľahko dosiahnuteľné vypínače (v optimálnej výške) prispejú k bezpečiu v domácnosti.

Pokiaľ základné úpravy nestačia na odbúranie všetkých bariér (typicky pri schodoch na poschodí či pri starostlivosti o úplne imobilného človeka), prichádzajú na rad špeciálne kompenzačné pomôcky.

Bezpečné prekonávanie schodov

Schodisko predstavuje jednu z najčastejších a najvýznamnejších bariér v domácnosti. Zvážte, či to nejde bez schodov. Ak osoba s obmedzením nemôže zostať na prízemí, môžete si pomôcť niekoľkými zariadeniami.

Schodolezy = mobilita na schodiskách s asistenciou

Schodolezy sú mobilné zariadenia, ktoré umožňujú prekonávať schody osobám na invalidnom vozíku alebo osobám s obmedzenou schopnosťou chôdze. Užívateľ je na schodolez pripojený buď priamo so svojim vozíkom, alebo sedí na sedačke, ktorá je integrovanou súčasťou schodolezu. Kľúčovým aspektom použitia schodolezu je nutnosť asistencie druhej osoby, ktorá zariadenie ovláda a zaisťuje bezpečný pohyb po schodisku. Existujú dva hlavné typy schodolezov – pasový (s pásovým podvozkom) a kolieskový.

Výhody

• Mobilita a prenosnosť: Možno ich ľahko rozložiť a prevážať, čo umožňuje ich použitie na viacerých miestach (napr. doma, na chate, u príbuzných).
• Nevyžadujú stavebné úpravy: Inštalácia schodolezu nevyžaduje žiadne zásahy do konštrukcie schodiska ani stavebné povolenie, čo je výhodné najmä v prenajatých bytoch alebo pamiatkovo chránených objektoch.
• Flexibilita: Niektoré modely umožňujú prepravu rôznych typov mechanických vozíkov, prípadne aj kočíkov.

Schodolezy poslúžia nielen v domácnostiach, ale aj ako dočasné riešenie, napríklad pri čakaní na inštaláciu stálej plošiny či výťahu. Hlavným obmedzením je asistencia druhej osoby. Pre pravidelné každodenné prekonávanie schodov používatelia často volia komfortnejšie riešenie – napríklad sedačkový schodiskový výťah.

Sedačkové výťahy = pohodlné a samostatné zdolávanie schodov

Sedačkové výťahy, často označované aj ako schodiskové sedačky, sú určené pre osoby, ktoré majú problémy s chôdzou po schodoch, ale sú schopné samostatne sedieť a ovládať jednoduché zariadenie. Systém sa skladá zo sedačky, ktorá sa pohybuje po koľajnici inštalovanej pozdĺž schodiska. Užívateľ pohodlne sedí na sedačke a jazdu hore či dole ovláda sám pomocou joysticku na opierke ruky alebo diaľkovým ovládačom. Sedačkové výťahy sa dajú nainštalovať ako do interiéru, tak do exteriéru.

Sedačkový výťah ocenia predovšetkým seniori, pre ktorých je chôdza do schodov namáhavá či bolestivá, osoby po úrazoch alebo s dočasne obmedzenou hybnosťou, pre ktoré je prekonávanie schodov ťažké. Výťah umožní bezpečne prekonať schodisko bez rizika pádu – používateľ nemusí vynakladať fyzickú silu, iba si sadne a nechá sa vyviezť. Je to ideálne riešenie, pokiaľ sa už radšej vyhýba schodom alebo má obavy z pádu a doteraz sa musel spoliehať na pomoc inej osoby pri každom výstupe. Sedačkový výťah tak vracia samostatnosť ľuďom, ktorí by inak schody nezvládli – môžu opäť plne využívať celé horné poschodie.

Stropný zdvíhací systém na uľahčenie starostlivosti o imobilné osoby

Ďalšou kategóriou kompenzačných pomôcok sú zdvíhacie a zdvíhacie systémy na presun imobilných osôb. Základom systému sú koľajnice, ktoré sa upevňujú na strop alebo na steny. Osoba je umiestnená do textilného vaku (závesu), ktorý je zavesený na pojazdnej jednotke v koľajnici, a pomocou diaľkového ovládača dôjde k jej plynulému zdvihnutiu a presunu na požadované miesto.

Stropné zdvíhacie systémy prinášajú zásadné benefity:

• bezpečný a dôstojný presun = minimalizujú riziko pádu užívateľa počas manipulácie;
• výrazné zníženie fyzickej námahy pre ošetrujúcu osobu = odpadá nutnosť manuálneho zdvíhania a prenášania, čo je kľúčové pre prevenciu zranení chrbta a pohybového aparátu starajúcich sa;
• všestranné využitie = umožňujú presuny z lôžka na invalidný vozík, do sprchy či vane (s použitím špeciálnych kúpacích vakov), na toaletu, ale sú vhodné aj na polohovanie na lôžku alebo na rehabilitačné cvičenie.

Hlavný prínos stropného zdvíhacieho systému spočíva v obrovskom uľahčení každodennej starostlivosti. Stropný elektrický zdvihák celý proces zjednoduší a urobí bezpečným a dôstojným pre obe strany. Klient získa väčšiu mieru nezávislosti (často zvládne presun sám alebo len s minimálnou pomocou) a ošetrujúca osoba si ušetrí namáhavé zdvíhanie.

Možnosti financovania

Bezbariérové ​​úpravy a obstaranie kompenzačných pomôcok môžu predstavovať významnú finančnú investíciu. Na Slovensku je možné žiadať o príspevok na
zvláštnu pomôcku, ktorý môže pokryť napríklad úpravu bytu, obstaranie schodolezu alebo zdvíhacieho systému. Cez UPSVaR môžete čerpať peňažný príspevok na kúpu zdvíhacieho zariadenia od 98 do 80% z ceny  pomôcky na základe výšky príjmu žiadateľa. Rovnako môžete využiť na financovanie najrôznejšie nadačné fondy a podobne.