Fit stolička - MALÉ ŠKRABANCE NA KONŠTRUKCII OBRUČE
Revolučná novinka udržuje vaše zdravie a správne držanie tela počas celého dňa. Tento inovatívny dizajn stoličky pomôže zaistiť nielen dobré držanie tela, ale aj zníženie a úľavu od bolesti chrbta.
Fit stolička s loptou je navrhnutá pre ľudí, ktorí pracujú dlhé hodiny v sede v kancelárii a často trpia bolesťami chrbta hlavne v bedrovej časti. Tieto bolesti sú dôsledkom nesprávneho držania tela. Po čase svalstvo na chrbte povolí a núti preťaženú chrbticu k ohnutiu alebo sa vyskytnú ďalšie problémy, ktoré zvyčajne vedú k bolestiam chrbta alebo bolestiam v krížovej oblasti.
Ak nedržíme správne rovnováhu, chrbtica a svalstvo okolo nej je nesprávne namáhané a boľavé.
Stolička s loptou vám pomáha udržiavať správnu rovnováhu tela, vďaka čomu je chrbtové svalstvo v okolí chrbtice neustále v pohybe a takto pomáha rozložiť záťaž vašej hmotnosti pri sedení. Týmto sa predchádza deformácii medzistavcových platničiek. Zároveň si sedením na fit stoličke posilňujete chrbtové svalstvo.
S balančnou stoličkou môžete cvičiť všetky vaše obľúbené cviky a sedieť na nej ako na stoličke. Vtedy pracujú vaše svaly, aj keď sedíte v kancelárii, doma alebo pred televízorom. Lopta môže byť odstránená z fit stoličky a použitá ako štandardná gym lopta na cvičenie.
Táto stolička je ideálna pre všetky vekové kategórie a pre osoby, ktoré nemajú čas cvičiť. Vďaka tejto stoličke si ale aj pri sedení udržujú správne držanie tela.
Vlastnosti Fit stoličky
- ideálna na cvičenie doma alebo v kancelárii
- odolná a pevná konštrukcia stoličky pre celkové pohodlie
- poskytuje dobré držanie tela, posilňuje svaly chrbtice a znižuje bolesti ramien
- výška stoličky môže byť upravená infláciou a defláciou lopty
Materiál
- fit stolička s loptou je vyrobená z trvanlivého PVC
- operadlo je čalúnené
Balenie obsahuje
- fit stoličku
- loptu
- návod na použitie
- návod na zostavenie
- pumpu na rýchle a ľahké nafúkanie lopty
Technické parametre
- celková šírka vonkajšej strany podrúčiek: 53,5 cm
- vnútorná šírka medzi podrúčkami: 43 cm
- výška stoličky: 82 cm
- priemer lopty: 43,5 cm cca
- maximálna nosnosť: 150 kg
- vhodná pre výšku postavy 150-195 cm
Čo na bolesť chrbta: pomôcky pre správne sedenie
Bolesti chrbta patria medzi jedny z najbežnejších zdravotných problémov, s ktorými sa za život stretne snáď každý. Prispieva k nim najmä sedavý spôsob života a nedostatok pohybu. Stavte preto na prevenciu a vybavte sa kvalitnými pomôckami na správne sedenie. Pomôžu vám so správnym držaním tela, vďaka čomu sa vyhnete preťažovaniu vybraných svalových skupín.
Ako správne sedieť pri počítači
S dlhým sedením v nesprávnej polohe sa spája zvýšená statická námaha chrbtice, ktorá spôsobuje bolesti bedier, šije, hlavy, zlé držanie tela, podráždenosť a tiež zhoršenú výkonnosť. Vyhnite sa im vhodným nastavením pracovného miesta, stoličky a tiež pozíciou, v ktorej sedíte. Dobrú službu vám počas dlhého sedenia urobia aj polohovacie pomôcky, gymnastické lopty a balančné stoličky.
Šport počas tehotenstva? Cvičte s gymnastickou loptou
Cvičenie s loptou pre tehotné ženy je skvelým nápadom pre fyzickú aktivitu počas tehotenstva aj po pôrode. Ak už nejaký vlastníte, je to skvelé, pokiaľ nie, zvážte jeho kúpu. Môžete loptu využiť nielen na cvičenie počas tehotenstva, ale aj na hru s bábätkom. Prečítajte si viac o tom, ako na cvičenie s loptou.
kód: P5458
kód: P5492
kód: P5094
kód: P5384
kód: P5392
kód: P5155
Pridané do košíka
