Ako uľaviť astme? Stavte na čističku vzduchu so zvlhčovačom

Ako uľaviť astme? Stavte na čističku vzduchu so zvlhčovačom

Astma patrí medzi chronické ochorenia dýchacích ciest, ktoré napriek dnešnej vyspelej medicíne nejde úplne vyliečiť. Našťastie existuje niekoľko spôsobov na zmiernenie jeho prejavov. Okrem obmedzení rizikových faktorov, ako je obezita a fajčenie, sa zamerajte na vyladenie vlhkosti a čistoty vzduchu v domácnosti a na pracovisku.

Zamerajte sa na čistenie vzduchu vo vnútorných priestoroch

V miestnostiach, kde astmatici trávia veľa času, musí byť vzduch s minimom alergénov spôsobujúcich astmatické záchvaty. Účinne sa ich zbavíte pomocou čističky vzduchu. Veľmi efektívne si poradí s prachom, plesňou, peľom, polietavými alergénmi z domácich maznáčikov, plynmi a zápachmi z varenia či fajčenia.

Čistička

K používaniu čističky pridajte pravidelné vetranie a vysávanie pomocou kvalitného vysávača s prachovým filtrom, ktorý zachytí poletujúce alergény. Ľudia s astmou by sa mali vyhýbať aj klimatizovaným a zafajčeným miestnostiam.

Strážte správnu vlhkosť a teplotu vzduchu

Pamätajte tiež na udržiavanie správnej vlhkosti v byte či dome. Príliš suchý vzduch spôsobuje vysychanie slizníc. Negatívne ovplyvnená je aj odolnosť voči infekciám, teda schopnosť zachytávať vírusy a baktérie, ktorým sa v nevetranom a suchšom prostredí náramne darí. Môže sa objaviť aj nepríjemný kašeľ a neustály pocit smädu.

Astmatický kašel

V miestnostiach udržujte ideálne teplotu 20 °C a relatívnu vlhkosť 40–60 %. Toto vám pomôže monitorovať čistička vzduchu so zvlhčovačom alebo samotný zvlhčovač vzduchu. Ide o pomerne skladné a cenovo dostupné prístroje, ktoré však zvýšia úroveň života každého astmatika. Pri výbere zvlhčovača vzduchu pre deti sa zamerajte skôr na jeho výkon ako vzhľad.

Ultrazvukový zvlhčovač v modernej domácnosti

Ultrazvukové zvlhčovače oveľa tichšie a menej náročné na spotrebu elektrickej energie v porovnaní s parnými zvlhčovačmi. Pomocou vysokofrekvenčného ultrazvukového oscilátora premenia vodu na mikroskopické kvapky a ventilačným systémom ich potom vyfukujú do vzduchu v podobe hmly. Tá sa následne odparuje a dochádza k zvýšeniu vlhkosti vzduchu.

Čo by sa astmatikom ešte mohlo hodiť

Vo výbave astmatika by nemal chýbať ani inhalátor. Môžu poslúžiť na inhalačné dávkovanie predpísaných liekov, ako aj na účinné prečistenie dýchacích ciest pomocou Vincentky či inej minerálnej vody.

Inhalátor

Kompresorový inhalátor premení tekutý liek na aerosól vďaka vzduchu, ktorý je doň vháňaný kompresorom. Parné a soľné inhalátory upokoja dutiny a poskytnú starostlivosť astmatikom aj na cestách.

Trápi vás aj časté prechladnutie alebo problémy s dýchaním? Vyskúšajte pravidelnú oxygenoterapiu alebo inhalovanie. Tieto metódy dlhodobo a účinne ovplyvnia vaše dýchacie ústrojenstvo.

Nájdete v eshope

Náhradný PM 2,5 filter k čističke vzduchu WINIX T1 SMART

57,90 €

PM 2,5 filter pre zachytenie mikročastíc 2,5 µm.

P2733

Detail produktu

Náhradný vysokokapacitný AOCTM filter k čističke vzduchu WINIX T1 SMART

155,90 €

Náhradný vysokokapacitný AOCTM filter s aktívnym uhlím.

P2734

Detail produktu

UV čistička vzduchu Therapy Air Smart - VÝSTAVNÝ KUS

704,00 € 719,00 €

Inovatívna prenosná germicídna čistička vzduchu zaistí 99,9 % čistotu vzduchu v akomkoľvek interiéri.

P4259

Detail produktu

Náhradné filtre k čističke WINIX P150

62,90 €

Náhradné filtre k čističke WINIX P150.

P2736

Detail produktu

Filtračná sada k čističke vzduchu -Pegasus

27,00 €

Filtračná sada predfilter + aktívny uhlikový filter. Tieto filtre zabraňujú prepúšťaniu škodlivých látok do ovzdušia.

P2741

Detail produktu

Náhradný filter k čističke vzduchu Therapy Air Smart

140,00 €

Špeciálny 360° integrovaný trojvrstvový filter pre dokonale čistý a zdravý vzduch.

P4130

Detail produktu
+421   905 684 954 Chat

Táto webová lokalita používa súbory cookie na zlepšenie používateľskej skúsenosti. Používaním našej webovej lokality vyjadrujete súhlas s používaním všetkých súborov cookie v súlade s našimi zásadami používania súborov cookie. Prečítať viac

Súbory cookie sú malé textové súbory, ktoré do vášho počítača umiestňujú vami navštívené webové lokality. Webové lokality používajú súbory cookie na uľahčenie efektívnej navigácie a vykonania určitých funkcií používateľom. Súbory cookie, ktoré sú potrebné na správne fungovanie webovej lokality, možno nastaviť bez vášho súhlasu. Všetky ostatné súbory cookie musia byť pred nastavením v prehliadači schválené. Svoj súhlas s používaním súborov cookie môžete kedykoľvek zmeniť na tejto stránke.