Syndróm nepokojných nôh

Syndróm nepokojných nôh sa radí medzi neurologické ochorenie, ktorého hlavným prejavom je nutkavá potreba pohybovať dolnými končatinami. K ďalším prejavom patrí tŕpnutie, mravčenie, oslabenie, oťaženie, kŕče (najmä lýtkového svalu), vnútorné napätie, nepokoj, trhavý pocit, svrbenie, šteklenie či striedanie pálenia a chladu. So syndrómom nepokojných nôh sa spájajú takisto ťažkosti so spánkom, čo môže spôsobovať ďalšie problémy. Okrem nasadenia liekov je vhodná tiež domáca liečba zahŕňajúca obmedzenie alkoholu, kofeínu i tabakových výrobkov, cvičenie, masáž a kúpeľ nôh, suché teplo, elektroliečba, zlepšenie stravy a doplnenie vitamínov. U nás nájdete ako pomôcky na cvičenie a masáže, tak aj doplnky stravy.