Oslabená imunita

Zdravý imunitný systém chráni telo pred infekciami, baktériami a vírusmi. Jeho ochrana je zvlášť dôležitá v chladnejšom období počas zvýšeného výskytu infekčných chorôb, pri rekonvalescencii alebo pri zvýšenej záťaži. U ľudí s oslabenou obranyschopnosťou je vyššia pravdepodobnosť nakazenia sa, ako aj ťažší priebeh ochorenia. K najčastejším prejavom zníženej imunity patria opakované infekcie, únava a problémy s tráviacim ústrojenstvom, kde sa nachádza až 80 % imunitného systému. V rámci posilňovania imunity je dôležité vyhýbať sa stresu, dopriať si dostatok spánku a zamerať sa na zdravšie stravovanie a cvičenie. Z našej širokej ponuky si môžete vybrať tiež rôzne vitamíny a výživové doplnky.