Osteoporóza

Osteoporóza je ochorenie, pri ktorom dochádza k úbytku kostnej hmoty, čo zvyšuje riziko zlomenín, a to najmä v oblasti bedier, zápästí a chrbtice. Rednutie kostí často prebieha bez viditeľných príznakov. Okrem farmakologickej liečby, ktorá pomáha spomaliť stratu kostnej hmoty, sa odporúčajú doplnky stravy bohaté na vápnik a vitamín D, ktoré podporujú pevnosť kostí. Nezastupiteľnou súčasťou liečby je aj pravidelný pohyb a fyzioterapia, ktoré zvyšujú pevnosť a pružnosť kostí.