Relaxačné gélové okuliare
Gélové relaxačné okuliare s chladivým aj hrejivým efektom a jemnou kompresiou zmierňujú opuchy, migrénu či bolesť dutín.
Relaxačné gélové okuliare sú obľúbenou pomôckou pre starostlivosť o očné okolie a spánky. Okuliare majú chladivé a hrejivé využitie. Vďaka váhe obsiahnutého gélu docielite okrem tepelného komfortu aj jemnú kompresiu, ktorá dopomáha prenikaniu chladu/tepla do tkanív.
Chladením zmiernite očné opuchy či nepríjemné príznaky migrény. Teplý obklad zasa dopomôže pri bolesti nosových dutín vzniknutých nachladením či alergiami.
Spôsob použitia relaxačných gélových okuliarov
- studený obklad – vložte na 60 minút do chladničky alebo na 15 – 20 minút do mrazničky; po prechladnutí vložte do bavlnenej látky a použite na vami zvolené miesto
- teplý obklad – vložte do horúcej vody (nie vriacej) na približne 5 minút alebo do mikrovlnnej rúry na 10 až 20 sekúnd; po nahriatí použite ako teplý obklad na vami zvolené miesto
Po použití stačí okuliare utrieť vlhkou handričkou a nechať voľne vyschnúť.
Zloženie gélu
- 80 % voda
- 20 % propanediol
Upozornenie
- osoby, ktoré majú znížené vnímanie tepla/chladu alebo majú problémy s cirkuláciou krvi, by mali použitie konzultovať s lekárom
- nepoužívajte na zapálené časti tela alebo na poškodenú pokožku
- okuliare neprekladajte a nesadajte na ne
- nepoužívajte počas spánku
- pri použití u detí buďte opatrní – deti majú citlivejšiu pokožku
- pri manipulácii s okuliarmi dbajte na to, aby nedošlo k ich poškodeniu (za škody spôsobené zlou manipuláciou nezodpovedáme)
- obsiahnutý gél nie je toxický, v prípade pretrhnutia postihnuté miesto opláchnite vodou (ak nastanú problémy, ihneď vyhľadajte lekársku pomoc)
Ako dostať stres pod kontrolu
Stres je obranný mechanizmus, ktorý stimuluje telo aj myseľ k vyšším výkonom a pomáha jedincovi s prekonávaním náročných situácií. Ale nesmie ho byť veľa. Keď je stresu príliš a trvá veľmi dlho, výkony skôr sabotuje, a preto by ste sa mali zoznámiť s technikami a tipy, ktoré vám pomôžu s jeho zvládanie.
Ako správne predchádzať stresu.
Stres môže byť pozitívny. V extrémnych situáciách aktivuje adrenalín, noradrenalín a kortizol, ktoré mobilizujú k väčšej aktivite a rýchlejšiemu jednaniu. Pokiaľ je však stres chronický, mení sa na negatívny stres alebo distres. Tento typ stresu oslabuje organizmus, má negatívny vplyv na psychiku a vyvoláva množstvo emócií, ako je strach, úzkosť a smútok. Ako sa teda vysporiadať so stresom, keď má negatívnu podobu?
kód: P4605
kód: P4762
kód: P4562
kód: P3894
Pridané do košíka
